酢の健康と美容効果>【シソ酢ダッエット効果】ロズマリン酸で脂肪を落とし肥満防止



【シソ酢ダイエット】

シソ酢ダイエットは、
しそに含まれているポリフェノールの一種、
ロズマリン酸の効果と黒酢のアミノ酸や
クエンサン回路を利用したダイエット効果を
生かしたダイエット方法です。

しそに含まれるロズマリン酸は、
炭水化物か麦芽糖に変わる時に必要な
酵素マルターゼという物質が出るのを
阻止する効果があります。

私たちの体の中では、麦芽糖がブドウ糖に変わることで、
燃焼できなかったブドウ糖が、あまり、
血液中に溶け出し、最終的に脂肪なっていくのです。
その結果、血糖値があがったり、肥満につながります。

クエン酸回路を利用したダイエットは、糖分の取りすぎで、
逆効果になるのに対し、ロズマリン酸の効果は、
脂肪がたまる心配がありません。

麦芽糖がブドウ糖に変わらなければ、そのまま排出され、
血糖値も押えられ、脂肪はつきにくくなり、
そして、ダイエット効果が得られるわけです。

又、ロズマリン酸は、アレルギー軽減物質とし注目され、
副作用のない花粉症やアレルギーの薬として期待されています。

ロズマリン酸は、しその中でも、
青しそにまったくないわけではありませんが、
赤しそに多く含まれています。

■トマトに含まれるビタミンH(ビオチン)は、
アレルギーの炎症体質を改善する効果があります。
アトピー性皮膚炎や皮膚の機能を正常に保つ働きがあります。
トマトのビオチンのアレルギー効果 (トマトランド)

シソ酢を黒酢でつくると、豊富な黒酢のアミノ酸により、
アミノ酸ダイエットの効果もプラスされます。
アミノ酸ダイエットは、成長ホルモンを活性化させるダイエット方法です。
成長ホルモンは、アミノ酸でできているため、
アミノ酸をとることで、分泌量が増え、衰えていた代謝の力があがり、
脂肪が燃えやすくなるため、脂肪がたまりにくい体になり、
ダイエット効果が期待できます。
又、成長ホルモンの若返り効果で、筋肉がついて、エネルギーの燃焼が高まるので、
リバウンドしにくくなります。
同時に成人病も予防でき、画期的なダイエット方法です。

■成長ホルモンを活性化させるアミノ酸ダイエットは、
こちらからご覧ください。
リバウンドしないダイエット法 http://www.hghz.net/index/hgh05.html
筋肉をつけながらダイエット http://www.hghz.net/index/ami04.html


その他のダイエットは、こちらをごらんください。
■にんじんによるダイエットは、にんじんの食物繊維による
腸内の洗浄効果と、栄養でお肌の潤いにも気をつけながら
やつれる事無く、ダイエットできます。
にんじんダイエット http://www.ninjin.biz/nin26.html 
にんじんジュースダイエット http://www.ninjin.biz/nin27.html
にんじんサプリメントダイエット http://www.ninjin.biz/nin28.html

■クラシック音楽を聞く事で、脳波を刺激し、
痩せることが出来ます。ストリス太りの方に向いています。
又、メタボだった音楽家たちの話は、興味深いです!
体に効くクラシック音楽 http://sonata.iinaa.net/
ダイエットに効くモーツァルト
http://sonata.iinaa.net/index/mus19.html

■トマトは低カロリーで、食物繊維も含み
ダイエット効果があります。
又リコピンによるダイエットは、代謝を上げ、
脂肪をもえやすくしてくれます。

トマトダイエットには、リコピンダイエットのほか
トマト寒天ダイエット・朝トマトダイエット・夜トマトダイエット
焼きトマトダイエット・トマト酢ダイエットがあります。
トマトランド http://www.tomato-land.net/

本当に効果的なダイエット法については
こちらをごらんください。
整体師が語る効果的なダイエット法



<しそ酢>

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