酢の健康と美容効果>【玄米酢の効果】アミノ酸が豊富!若返り成人病予防に



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【玄米酢の味の特徴・使い方】
玄米酢も米酢ですが、原料に玄米を使っているので、
白米より栄養価は高い酢です。

米酢の中でも、原材料に白米ではなく玄米を使用しているものを
玄米酢といいます。

原材料に玄米だけを使ったものを純玄米酢と言います。

玄米酢は、原料に玄米が使われているので、
玄米独特の芳醇な味わいがあります。
どちらかと言うと、黒酢に似た性質があります。
健康効果も黒酢とほぼ同じです。

というよりも、玄米酢は黒酢です。
玄米黒酢とかかれていたりします。
この疑問は、【酢の豆知識】をご覧ください。
玄米酢と黒酢の違い

玄米酢の料理の使い方としては、和食や中華料理に合います。
特に個性の強い食材と合います。
例えば玄米酢で酢豚を作ると、コクやうまみがまします。
又殺菌効果があるので、浸すと素材が、長持ちします。

【玄米酢の栄養と健康効果の特徴】
玄米酢の特徴は、他の酢に比べアミノ酸の量が豊富事で、
18種類のアミノ酸を含んでいます。
玄米にはタンパク質が多く含まれているので、
アミノ酸が豊富な酢になります。

玄米には白米の6倍程の食物繊維
白米の5倍以上ビタミンB1があり、
便秘解消効果、余分なコレステロールや脂肪、
糖分などを排出し、疲労回復効果があります。

ナトリウムを排出し血圧を下げる効果もあります。

お酢には、元々血液サラサラ・高血圧予防効果
がありますが、玄米酢には、豊富なアミノ酸により、
さらに効果が高まります。
豊富なアミノ酸により、成長ホルモンが活性化され、
肉体の若返り効果が期待できます。

成長ホルモンを活性化することにより、
肉体も心も若返り、血圧も安定するのです。
成長ホルモンで若返る! http://www.hghz.net/

【玄米酢はこんなひとにお薦め】
特に血圧・血管が気になる人
便秘・ダイエット・疲労回復効果
大腸がん予防効果

■モーツァルト 音楽療法CD 血液循環系の疾患の予防
高血圧や心拍数が上がるのを抑え、
血圧の安定をはかります。
血流をよくして、冷え性の予防・改善に役立ちます。
体に効くクラシック音楽 http://sonata.iinaa.net/
血液循環系の疾患の予防
http://sonata.iinaa.net/index/mus38.html

■にんじんにはカリウムが含まれています。
カリウムにはナトリウムを排泄して血圧を下げる作用があります。
このため、減塩効果が高まり、高血圧の予防、改善に役立ちます。
にんじん百科 http://www.ninjin.biz/
人参の高血圧予防効果 http://www.ninjin.biz/index/nin22.html

薬用人参は、マグネシウムやカリウムも多く含みます。
その結果、血中のコレステロール量を押さえ
血栓症や高血圧症をおこしにくくします。
元気がもりもり出る!漢方人参のアルギニン効果
http://www.ninjin.biz/index/nin37.html

田七人参には、血液浄化やコレステロール値を下げる
効果があります。結果列圧を下げます。
 田七人参のサポニンは高麗人参の2倍
 http://www.ninjin.biz/index/nin33.html

■赤芍薬には、血液サラサラ効果があります。
その結果、狭心症、動脈硬化を予防します。
血中コレステロール値を下げ、

血圧を安定させる効果があります。
牡丹・芍薬専門HP http://www.botan-e1.net/
【赤芍の薬効】血液サラサラ効果でコレステロールを下げる
http://www.botan-e1.net/index/syoyaku04.html

■トマトに含まれるリコピンの抗酸化作用により、
血液をサラサラにして、血糖値を下げたり、
血液中のコレステロール値を下ます。
トマトランドhttp://www.tomato-land.net/
トマトの抗酸化作用 http://www.tomato-land.net/index/tomato18.html

■色彩の中には、血圧を下げる効果のある色と、
血圧をあける色があります。
冷え性を改善する色もあります。
好感度をあげ成功する!色彩心理学


<玄米酢>


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