酢の知恵袋>つらい二日酔いにおススメ!!酢の解毒効果!
【酢の知恵袋① 二日酔いに効く酢】
酢には、健康効果だけでなく、ちょっとした、
お役立ちの効果があります。
酢には、肝臓の機能を高める効果がありますが、
お酒を飲む前、飲んでいる時に飲むと、
二日酔いや悪酔いしないで済むそうです。
なぜなら、酢の効果で、肝臓でのアルコール分解が
早くなるからです。
肝臓の動きが良くなることで、早くアルコールが
分解され、解毒されます。
又、酢の中に含まれるアミノ酸には、
アルギニンというアミノ酸がありますが、
アルギニンには、傷ついた肝臓の細胞を修復し、
弱った肝臓の機能を回復させる効果もあります。
お酒を飲んでいるときに、酢を飲むのはちょっと
と思う方は、酢の物を酒のつまみにされてはいかがしょう？
もずく酢・きゅうりもみ・酢ダコ・ところん・マリネ
などなど考えれば、酢を使ったメニューは、身の回りに
あるはずです。
もし、お酒を飲む前に、酢を飲むことを忘れてしまい、
二日酔いになってしまった。
というときは、後からでも遅くありません。
コップに大さじいっぱい程度の酢をいれて、
水で薄めて飲んでください。
早く、よいがさめます。
又酢にはちみつを加えて飲むと、二日酔い予防効果があります。
一緒にとると悪酔いしません。
はちみつには、整腸効果・殺菌効果・疲労回復効果があります。
ぜひ、試してみてください。
■二日酔いには、トマトジュースもお勧めです。
トマトのリコピンには、アルコール分解でできた
アセトアルデヒドを中和して、
二日酔いを軽くする効果があります。
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<二日酔いに効く酢>
